SELF DEFENSE
Selbstbewusst - Selbst verteidigen
Selbstbewusst - Selbst verteidigen!
Self-Defense, der Selbstverteidigungskurs bei Team Hili:
Stärke, Sicherheit und Selbstvertrauen
Unser Selbstverteidigungskurs bietet nicht nur die Möglichkeit, sich effektiv zu verteidigen, sondern ist auch eine Reise zu persönlicher Stärke und Sicherheit. In unserem Kurs stehen nicht nur die Techniken im Vordergrund, sondern auch das Selbstvertrauen und die Fähigkeit, ruhig und kontrolliert zu handeln, selbst in kritischen Situationen.
Werde dein eigener Bodyguard
Verbessere dein Bewusstsein für potenziell gefährliche Situationen und lerne frühzeitig zu reagieren. Erwerbe die praktischen Fähigkeiten, um dich effektiv gegen Angriffe zu verteidigen und Sicherheit für dich und andere zu gewährleisten. Lerne auch unter Stress ruhig zu bleiben und kontrolliert zu handeln.
Ausserdem: Profitiere von den Vorteilen unseres Selbstverteidigungskurses!
Selbstbewusstsein: Das Erlernen von effektiven Techniken zur Selbstverteidigung wird dein Selbstbewusstsein stärken. Du wirst Selbstvertrauen in dich und deine Fähigkeiten gewinnen!
Körperliche Fitness: Es ist ein Training, dass Ausdauer, Kraft und Flexibilität verbessert. Du trainierst in einem dynamischen und herausfordernden Kursumfeld.
Stressabbau: Nutze das Training als Möglichkeit, Stress abzubauen und dich mental zu entspannen. Lerne durch realistische Rollenspiele, Situationen im Alltag richtig zu meistern.
Für wen eignet sich Self-Defense?
Unser Kurs zur Selbstverteidig ist offen für alle, unabhängig von Alter, Geschlecht oder Fitnesslevel. Wir bieten eine sichere und unterstützende Umgebung, in die Teilnehmenden ihre Fähigkeiten im eigenen Tempo entwickeln können.
Geniales Bundle!
Self-Defence ist Teil unseres exklusiven Bundles, das auch den Warrior Cycle und Stretching umfasst - und das alles für nur 29 € im Monat! Dieses Bundle ist für alle, die schnell fit werden wollen und nach einer neuen Herausforderung suchen. Checke die Kurszeiten unter “Stundenplan”.
Starte Gemeinsam!
Komm in unser Dojo nach Neutraubling und lerne dich selbst zu verteidigen. Trainiere gemeinsam mit Gleichgesinnten und hebe deine Fitness und dein Selbstbewusstsein auf das nächste Level! Melde dich jetzt zum Probetraining an und überzeuge dich selbst!
Kostenfreies Probetraining vereinbaren
Wir können dich auf unserer Webseite umfangreich über uns und unsere Trainingsangebote informieren. Wie sich das Training bei uns anfühlt, solltest du oder dein Kind jedoch direkt vor Ort während einer kostenfreien Probestunde herausfinden. Nutze das nachfolgende Formular um eine unverbindliche Anfrage für ein Probetraining an unser Team zu senden.